Vanaf 8 juni mag de 60+ fitness weer starten.
Wanneer u geïnteresseerd bent kunt u even bellen en zoeken we een tijd/groep uit wat u het beste schikt.
60+ fitness is voor diegenen die onder begeleiding van een fysiotherapeut in beweging willen blijven.
Voordat u start met trainen wordt er een intake afgenomen.
Hierbij wordt o.a. besproken met welk doel u wilt trainen, uw eventuele lichamelijke beperkingen, of u medicijnen gebruikt en uw verwachtingen.
U kunt altijd een keer vrijblijvend meedoen of een kijkje komen nemen in de fitnessruimte. Daarna zijn de kosten € 75.- per kwartaal.