Fysiotherapie Medemblik Archieven - Fysiotherapie Medemblik

Skiduim

14 januari 202014 januari 2020 Marjan Doornbosch

Bij een skiduim is de binnenband van het onderste gewricht van de duim gedeeltelijk of in totaliteit gescheurd door bijvoorbeeld een val op de hand. Gezien het feit dat dit letsel veel voorkomt bij skiërs als de duim in de lus van de stok blijft hangen bij een val wordt... View Detail

Stijfheid bovenrug kan klachten in schouder, elleboog- of pols geven

29 november 2019 Marjan Doornbosch

Verminderde mobiliteit van de bovenrug is een veel voorkomend probleem in onze huidige maatschappij. Door het vele zitten, al vaak op jonge leeftijd, ontwikkelen we een verkeerde of slappe houding. De spieren aan de voorzijde van de borst worden beter ontwikkeld dan de spieren op de rug, die juist opgerekt... View Detail

LET OP: Verzekering Univé wijzigt voor collectief verzekerden (ook via de Omring)

18 november 201918 november 2019 Marjan Doornbosch

In 2020 wordt het aantal behandelingen fysiotherapie en oefentherapie wat Univé vergoedt: – Collectief Aanvullend Goed: 12 (was 32) – Collectief Aanvullend Beter: 20 (was 32) – Collectief Aanvullend Best: 32 (verandert niet) View Detail

BEKKENPIJN TIJDENS ZWANGERSCHAP

10 oktober 201910 oktober 2019 Marjan Doornbosch

In de loop van de zwangerschap ‘verslappen’ de banden die de botstukken van het bekken bijeenhouden langzaam. Het gevolg kan zijn dat de banden teveel belast raken of dat het bekken tijdelijk even niet geheel op zijn plek zit. De stabiliteit van het bekken wordt óók bepaald door spieren. Zij... View Detail

Perfect Pilates start weer in september

27 augustus 201927 augustus 2019 Marjan Doornbosch

Wil je graag iets actiefs doen? Misschien denk je dat het niet kan vanwege een lichamelijk probleem, je leeftijd, blessure, oude operatie… Dan is Perfect Pilates misschien wel iets voor jou! Perfect Pilates is een groepsles op muziek waarbij je je niet helemaal in het zweet werkt, maar wel merkt... View Detail

BEWEGEN ZORGT VOOR EN GEZOND BREIN

2 augustus 2019 Marjan Doornbosch

Hoe zorgt bewegen voor een betere hersenfunctie? Het start eigenlijk simpel: door te bewegen stroomt er meer bloed naar de hersenen, daardoor neemt de opname van zuurstof toe. Bewegen bereidt zo de hersensystemen (aandacht, leren en geheugen) voor op effectief en flexibel functioneren. Tussen de hersencellen bevinden zich verschillende stoffen... View Detail

Ilona van der Molen 12 ½ jaar bij Fysiotherapie Medemblik

25 juni 2019 Marjan Doornbosch

Eind 2006 hadden we een vacature uitstaan voor een nieuwe collega. Op sollicitatiegesprek kwam Ilona van der Molen uit Alkmaar. Ze wilde graag bij ons werken en ook wij zagen het helemaal zitten met haar. Op 1 januari 2007 werd ze voor 4 dagen per week onze collega en bleef... View Detail

Snel herstellen na een blessure

5 juni 2019 Marjan Doornbosch

Wanneer je een sport beoefent kun je ook wel eens een blessure oplopen. Het liefst sta je natuurlijk de dag erna weer op het veld of loop je weer hard in het bos, maar helaas werkt dat niet zo. Wat gebeurt er in je lichaam wanneer je een blessure hebt?... View Detail

BPPD: draaiduizeligheid

15 mei 201915 mei 2019 Marjan Doornbosch

Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid (BPPD) kenmerkt zich door acute draaiduizeligheid die ontstaat bij bewegingen, bijvoorbeeld als men gaat liggen en/of vanuit liggende houding overeind komt. De draaiduizeligheid is zeer heftig maar duurt kort, gewoonlijk minder dan 1 minuut. Soms gaat de duizeligheid gepaard met een misselijk gevoel. De klachten zijn... View Detail

Nekklachten

6 mei 2019 Marjan Doornbosch

Ongeveer 70% van de mensen heeft wel eens last van nekpijn. De pijn kan allerlei oorzaken hebben. Spieren, botten, gewrichten, zenuwen kunnen een rol spelen. Ook emoties, stress en andere psychologische factoren hebben invloed. Nekpijn is vaak een zeurende pijn die je voelt aan één of beide kanten van je... View Detail

1 2