Wat is Dry Needling?
Dry needling is een behandelmethode binnen de fysiotherapie waarbij gebruik wordt gemaakt van dunne, steriele naalden. Deze naalden worden in zogenaamde triggerpoints in spieren geprikt om spierspanning te verminderen en pijnklachten te verlichten. In tegenstelling tot acupunctuur is dry needling gebaseerd op westerse medische principes en richt het zich specifiek op spierknopen.
Hoe werkt Dry Needling?
De fysiotherapeut lokaliseert een triggerpoint in een gespannen spier. Vervolgens wordt een fijne naald zonder toevoeging van vloeistof (vandaar ‘dry’) in het triggerpoint ingebracht. Dit veroorzaakt vaak een korte samentrekking van de spier, gevolgd door ontspanning. Hierdoor verbetert de doorbloeding en neemt de spierspanning af.
Bij welke klachten wordt Dry Needling toegepast?
Dry needling wordt vaak ingezet bij klachten zoals:
– Spierpijn en spierverhardingen
– Nek- en schouderklachten
– Rugpijn
– Hoofdpijn en kaakklachten
– Tenniselleboog
– Sportblessures
Verschillen met Acupunctuur
Hoewel dry needling en acupunctuur beide gebruik maken van naalden, zijn er belangrijke verschillen:
– Dry needling is gebaseerd op westerse medische kennis, acupunctuur op traditionele Chinese geneeskunde.
– Bij dry needling wordt gericht geprikt in triggerpoints, terwijl acupunctuur zich richt op energiebanen (meridianen).
– Dry needling gebruikt meestal één naald tegelijk, acupunctuur meerdere.
Voordelen van Dry Needling
Dry needling kan snel verlichting geven bij spiergerelateerde klachten. Het is een relatief veilige en effectieve methode die vaak gecombineerd wordt met andere fysiotherapeutische technieken.
Bij ons hebben Hans van Woerkom, Dennis Wormer en Mandy Vlaar de opleiding Dry Needling gedaan.