Wil je graag iets actiefs doen? Misschien denk je dat het niet kan vanwege een lichamelijk probleem, je leeftijd, blessure, oude operatie… Dan is Perfect Pilates misschien wel iets voor jou! Perfect Pilates is een groepsles op muziek waarbij je je niet helemaal in het zweet werkt, maar wel merkt dat...
View Detail
Categorie: Geen categorie
BEWEGEN ZORGT VOOR EN GEZOND BREIN
Hoe zorgt bewegen voor een betere hersenfunctie? Het start eigenlijk simpel: door te bewegen stroomt er meer bloed naar de hersenen, daardoor neemt de opname van zuurstof toe. Bewegen bereidt zo de hersensystemen (aandacht, leren en geheugen) voor op effectief en flexibel functioneren. Tussen de hersencellen bevinden zich verschillende stoffen die...
View Detail
Ilona van der Molen 12 ½ jaar bij Fysiotherapie Medemblik
Eind 2006 hadden we een vacature uitstaan voor een nieuwe collega. Op sollicitatiegesprek kwam Ilona van der Molen uit Alkmaar. Ze wilde graag bij ons werken en ook wij zagen het helemaal zitten met haar. Op 1 januari 2007 werd ze voor 4 dagen per week onze collega en bleef ze...
View Detail
Snel herstellen na een blessure
Wanneer je een sport beoefent kun je ook wel eens een blessure oplopen. Het liefst sta je natuurlijk de dag erna weer op het veld of loop je weer hard in het bos, maar helaas werkt dat niet zo. Wat gebeurt er in je lichaam wanneer je een blessure hebt? Hoe...
View Detail
BPPD: draaiduizeligheid
Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid (BPPD) kenmerkt zich door acute draaiduizeligheid die ontstaat bij bewegingen, bijvoorbeeld als men gaat liggen en/of vanuit liggende houding overeind komt. De draaiduizeligheid is zeer heftig maar duurt kort, gewoonlijk minder dan 1 minuut. Soms gaat de duizeligheid gepaard met een misselijk gevoel. De klachten zijn uitputbaar,...
View Detail